Catégorie : Conseils

Août 26
2016

Vaincre la dépression saisonnière

Au début de l’hiver, nombreux sont ceux qui souffrent de la dépression saisonnière. Il faut s’habituer aux températures qui diminuent fortement ainsi qu’à la baisse de la luminosité. Voici quelques astuces vous permettant de garder le sourire et de continuer de vivre avec bien-être même si la température baisse jusqu’à -2°C.

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Déc 08
2015

Remèdes naturels pour calmer la toux et le nez qui coule

La toux accompagnée ou non d’écoulement au niveau du nez peut représenter un réel désagrément. Heureusement, il existe des remèdes naturels permettant de calmer ces maux.

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Oct 14
2015

Comment lutter contre la fatigue ?

Quand on se sent fatiguer en plein milieu de la journée ou après une dure séance de travail, on cherche toujours le moyen de reprendre de l’énergie rapidement. Certes, les solutions miracles n’existent pas, toutefois, on peut essayer certains trucs et astuces.

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Fév 17
0216

Faites du massage un rituel dans votre couple

Chaque couple a sa petite routine pour prendre soin l’un de l’autre. Il était prouvé que le massage apporte un bien-être partagé au sein du couple. Pour l’épanouissement de votre couple, intégrez dès maintenant le rituel de massage dans vos habitudes quotidiennes.

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